Psikodinamik Terapi
Psikodinamik Psikoterapi,
Freud'un psikanalizine dayalı bir terapi biçimidir. Bununla birlikte,
psikanalize kıyasla daha kısa süreli ve odaklı bir yaklaşım sunar. Geçmiş
deneyimlerin, özellikle çocukluk dönemi yaşantılarının, ilişkilerimizi,
düşüncelerimizi ve davranışlarımızı şekillendirdiği prensibine dayanır. Bu yaklaşımda;
kişinin daha derin bir bağ kurması, içsel çatışmalarını çözmesi, geçmişinden
bugüne kadar taşıdığı yükleri anlamlandırması ve bu yüklerden özgürleşmesi
hedeflenir.
Psikodinamik
Psikoterapide, bireyin farkında olmadığı bilinçdışındaki duygu, düşünce ve
inançları bilinç düzeyine çıkarılarak kişiye davranışları ve ilişki kalıplarının
ardında yatan unsurlar konusunda farkındalık kazandırılır ve işlevsel olmayan kalıpların
değiştirilmesine yönelik rehberlik edilir. Terapi süresince kişinin içinde
barındırdığı duygusal gerilimleri daha iyi anlaması ve bunları sağlıklı bir
şekilde yönetmesine yardımcı olunur.
Depresyon, kaygı, stres, travmatik yaşantılar, kimlik ve benlik problemleri,
özgüven sorunları, kronik stres ve yorgunluk, ilişki sorunları gibi pek çok
konu terapi sürecinde ele alınır. Terapi
sürecinde terapist ve danışan arasında güçlü bir ilişki kurulur. Terapist,
danışanın konuşmalarını dikkatle dinler, bilinçdışındakileri açığa çıkaracak
ipuçlarını yakalar ve bu detayları analiz eder.
Terapi
ve Danışmanlık Hizmetlerimiz Bünyesinde Psikodinamik Psikoterapi konusunda
uzmanlaşmış terapistlerimizin güvenle ve profesyonel bir şekilde yönettiği seanslar,
etik ilkeler ve gizlilik esasına dayalı şekilde gerçekleştirilir. Türkçe ve
Almanca terapi seçenekleriyle, kendinizi en iyi ifade edebileceğiniz dilde Psikodinamik
Psikoterapiden yararlanabilirsiniz.