Psikodinamik Terapi

Psikodinamik Psikoterapi, Freud'un psikanalizine dayalı bir terapi biçimidir. Bununla birlikte, psikanalize kıyasla daha kısa süreli ve odaklı bir yaklaşım sunar. Geçmiş deneyimlerin, özellikle çocukluk dönemi yaşantılarının, ilişkilerimizi, düşüncelerimizi ve davranışlarımızı şekillendirdiği prensibine dayanır. Bu yaklaşımda; kişinin daha derin bir bağ kurması, içsel çatışmalarını çözmesi, geçmişinden bugüne kadar taşıdığı yükleri anlamlandırması ve bu yüklerden özgürleşmesi hedeflenir.

Psikodinamik Psikoterapide, bireyin farkında olmadığı bilinçdışındaki duygu, düşünce ve inançları bilinç düzeyine çıkarılarak kişiye davranışları ve ilişki kalıplarının ardında yatan unsurlar konusunda farkındalık kazandırılır ve işlevsel olmayan kalıpların değiştirilmesine yönelik rehberlik edilir. Terapi süresince kişinin içinde barındırdığı duygusal gerilimleri daha iyi anlaması ve bunları sağlıklı bir şekilde yönetmesine yardımcı olunur.

Depresyon, kaygı, stres, travmatik yaşantılar, kimlik ve benlik problemleri, özgüven sorunları, kronik stres ve yorgunluk, ilişki sorunları gibi pek çok konu terapi sürecinde ele alınır. Terapi sürecinde terapist ve danışan arasında güçlü bir ilişki kurulur. Terapist, danışanın konuşmalarını dikkatle dinler, bilinçdışındakileri açığa çıkaracak ipuçlarını yakalar ve bu detayları analiz eder.

Terapi ve Danışmanlık Hizmetlerimiz Bünyesinde Psikodinamik Psikoterapi konusunda uzmanlaşmış terapistlerimizin güvenle ve profesyonel bir şekilde yönettiği seanslar, etik ilkeler ve gizlilik esasına dayalı şekilde gerçekleştirilir. Türkçe ve Almanca terapi seçenekleriyle, kendinizi en iyi ifade edebileceğiniz dilde Psikodinamik Psikoterapiden yararlanabilirsiniz.